Mostrando las entradas con la etiqueta autoestima. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta autoestima. Mostrar todas las entradas

miércoles, 24 de julio de 2019

Autoestima,…


La autoestima, no se da ni se crea en otra persona, tampoco se pierde o extravía con otra persona, la “perdida” de la misma ella se CONCEDE, se aporta, igual puede ser un mecanismo para victimizarse una persona, o sea la “perdida” de la autoestima, yo la CONCEDO, y que si yo la deseo acrecentar, debo ir a la raíz de su deterioro, que muchas veces serán preceptos falsos que yo he aceptado como ciertos, desde otras personas o de mí mismo.

La autoestima fue algo que nació con nosotros mismos, pero que fuimos “perdiendo” principalmente y que ello tuvo efectos colaterales muy funestos, casi siempre, recuperarla es un deber ético y de amor, de consciencia, que necesariamente nos debemos a nosotros mismos y a nadie más, o sea, no lo hagamos por “alguien”, sino por nosotros mismos básicamente.

La autoestima no se crea o recupera con objetos materiales o sentimentales, que alguien nos ame o nos aprecie, ella considero nace desde una clara definición, consciencia del “VALOR” incuestionable de la vida humana, sin restricciones o condiciones, sin un debes de,.., o tienes que,.. El valor de la vida humana, su esencia, es desde nace la autoestima, el sensible aprecio, el valor o la dimensión de este “NOTABLE” valor en un hoy día en que se ha perdido y se ve tan común la “muerte” y la violencia aceptada y permitida, en que seres “x” catalogados, tienen que DESAPARECER, no existir, yo sostengo que mientras el ser humano de manera global crea, considere de que hay seres “PRESCINDIBLES”, por alguna razón o motivo, no recuperaremos el “valor” más alto de una sola vida humana, que en un horizonte extraordinario, se vería al homicidio cualquiera, como algo “fenomenal” y digno de ser revisado acuciosamente, por el estado o país, o todo el género humano, y no como ahora, como “algo” aceptado y muy “normal”.

Los incentivos y motivaciones externos, están muy bien, pero es básicamente el “reacomodo” notable de la perspectiva personal, en que se viene a dar un acrecimiento de la autoestima cada vez más objetiva y realmente valiosa, no depende “necesariamente”, de entes o situaciones extrañas al sujeto,.., reitero, SOLO LA PERSONA CONSTRUYE O DESTRUYE SU AUTOESTIMA, solo él o ella “logran”, en base a una excelente real visión interna de sí mismos, que ella les permitirá “moderar” o “modular”, su real estatus y su correlación con el exterior, con las demás personas,.., sin necesidad de “endiosarles”, “nulificarles”, o “manipularles” de alguna manera, y además “esperar” un posible resultado “previsible”, que ella se convierte en forzosa o vital, de un estas personas y un nosotros que esperamos recibir el beneficio, lo “bueno o lo malo” recibido, será bien asimilado, aceptado y al fin aprovechado para nuestro crecimiento y desarrollo.

Y acabo diciendo, no podemos darnos el “lujo” de esperar que nuestro entorno, las personas,…, exija yo que ellas me “remienden” mi autoestima o que dejen ellos de ser de tal o cual manera para que según yo pueda “sentirme” bien,…, es una falacia, si la proximidad con otra persona no me aporta más que solo destrucción, el problema no es de mi congénere, él o ella NO DEBEN CAMBIAR PARA MI, mi autoestima,.., está en mi aceptarla o no,.., de quedarme en la relación, lo hare con plena consciencia de la “realidad” que ella me impera,.., en serio,.., aceptarle,..

Ya,.., he dicho creo lo suficiente, respecto a,…, abrazos,…


martes, 17 de marzo de 2015

Realidad o Ficción,..

Desde hace tiempo busco algo decir al respecto,..
¿anhelar o realizar, concretizar?,..
hechos no palabras,..

Muchas de las cosas que nos mueven,..
son “virtuales”,…
¿quién ha podido ver una idea en microscopio?,..
una sueño, un rencor, un odio,..
¿extirparlo?,..

¿Cómo ellos se van implantando a través
de nuestra corteza?,..
la PNL ya lo dice, su principal punto fuerte,..
repetición, repetición,..
piensa en positivo, acción,..
mover el cuerpo,..
se establecen enlaces en la zona,..
se afianzan los pensamientos,..
los procesos,..

La subliminalidad de los entornos,..
los constructos, los signos,..
nos van marcando,..
nos conforman,..
(imposible “blindar” al ser humano
totalmente),..

¿Vale más la idea o la acción?,..
para personas pragmáticas,..
se dicen de “acción”,…
vale más la acción,..
se pretende que al darse la acción,..
también en ella emerge la invención,..
la respuesta se encuentra en la forma lúdica,..
tiempo de cocción de la creatividad,..
de rearreglar los elementos,..
darles otra conformación,..

Y para los soñadores,..
como yo (si me considero),..
el estado es más bien contemplativo,..
pretende uno que bajo ciertas condiciones,..
podrá ya venir la idea, el ensueño, el anhelo,..
y sólo bastará el dejar fluir,..

En resumen,..
creo yo que uno a uno van asociados,..
realidad (acción, hechos concretos) y ficción (sueño, anhelo),..
en mi caso yo he podido ver las bondades de ambas concepciones,..

Concretamente ahora,..
estoy en Autlán, desde mi cuarto, escribiendo,..
porque si no lo hago,..
mi ser neurótico, reconocido ampliamente por mí,..
me juega muy malas pasadas,..

Yo he llegado a saber del gran poder que tienen
los pensamientos,..
en situaciones para mi extremas
(para otras personas quizás no),..
he podido conformar pensamientos
que me permiten sobrellevar las situaciones
que pudieran ser incomodas o negativas para mi,..

Es enorme la capacidad del ser humano para sobresalir,..
de cualquier nudo neurótico,..
con sencillas herramientas,..

Pasará,..
ten fe,..
todo llega,..
ama,.., siempre ama,..
amate,..
vibra alto,..
ten consideración de vos,..

Y allí empieza la reparación,..
respirar, aquietar,..
tararear,..
quizás algo recordar,..
sonreír,..

Y todo estos procesos pasan,..
en el interior,..
si los platicara a alguien en ese momento,..
dirían,..
déjate de cosas,..
vamos a,..

Si flaqueamos,..
dependemos,..
he allí,..

Resolviendo,..
agradezco a todos los amigos “virtuales”,..
porque me van acompañando,..
en este pasaje muy intimo,..
de verdad que me han llenado tanto,..
tantos detalles, ideas, conceptos,..
sus palabras (voz que no se escucha),..
entra ampliamente sin el filtro de la entonación,..
el acento,..

Gracias, por ello también les escribo,..
no a uno o a una,..
a mis hijos o familia,..
quisiera decir al mundo,..

Alguien ya me he leído en Beirut, en Alemania,
en tantas partes,..
mis ideas han surcado los mares,..
aunque yo no tuviera para el camión a Guadalajara,.., jaja,..
(y no es una colecta o petición de préstamo ¿he?),..
cest la vie,..

Abrazos y agradecido al cien por todas sus manifestaciones
de aprecio, que correspondo con mi honestidad,..
ya que soy muy torpe en mimos y detalles,..
espero seguirlos molestando muchos añitos más,..

Abrazos virtuales,..


domingo, 15 de marzo de 2015

Minusvalia,..

Me he ligado tantas veces,..
con personas irrespetuosas,..
aquellas, que me miran, observan,..
por encima de su altura,..
su prepotencia,..

Aquella que les da,..
el tiempo, la “inteligencia”, su sabiduría,..
su “sagacidad”, su astucia (según ellas), posición o lugar,..

Que ellas me miran,..
como un ser transparente,..
que me atraviesan con su mirada,..
que tengo que decirles,..
hey, hey,..
aquí estoy,..

Tengo algo que decir,..
por favor te pido,..
dame el beneficio de la duda,..
tus herramientas, no son las mías,..

¿Qué te molesta mi forma de ser, de sentir?,..
¿qué puedo sugerirte?,..
contestarte,..
si tanto te contraria mis locuras,..
mis pulsiones,..
da vuelta,..
por favor,..
no tienes que sufrir,..

¿Porque hacer una cruzada?,..
hace tiempo que me di cuenta,..
que la mayor cruzada y lucha,..
era conmigo mismo,..
y si asumo el rol de líder ahora,..
es a destiempo,..
una enseñanza para quien quiera leerme,..
comprenderme,..
no vertido con embudo,..

Si ya lo sabes,..
haz algo similar,..
contigo, con tu vida,..
da ejemplo,..

Minusvalía,..
yo os pido,..
por todos los seres que así hemos vivido,..
poder replicar,..
no con bombas,..
si con férrea solicitud de voz y de justicia,..
con un gran amor,..

Aceptar la enorme diferencia que debe permear,..
en todo el género humano,..
de amor, caridad, sabiduría, dones,..
luz o sombra,…
abrazos,..
Dios les bendiga,..


jueves, 12 de marzo de 2015

Soledad en el amor,..

Si, la soledad es un tema asociado,..
con el amor,..
hacia un ser tan complejo,..
como el humano es,...

Es como un largo maratón,..
entre la realidad tan abyecta que poseemos,..
las facetas bastas, intrincadas, contradictorias,..
que el humano posee,..
y de la que se quiere abjurar,…
no tener,..

Construyéndose nichos,…
espacios de confort y de latencia,..
empatía,…, coincidencia,..
para abatir al miedo, soledad,..

El desamor, que en el humano,..
es el fondo o tela de su vida,..
sus sentimientos,…
que persisten son sinónimos,..
a su existencia,..

Por ello los constructos,..
las leyes,..
las muletas,..
los arquetipos y estereotipos,..
los debes de,..
los tienes que,..

Camina así,..
habla así,..
piensa y siente así,..
no te disloques,..
no te salgas de la fila, etc,…
salirse,..
es pecado, tontería, locura,..

¿Cómo pues querer (se)?,..
¿amar (se)?,..
si lo que es uno en esencia,..
no se conoce, reconoce,..
mucho menos se acepta,..
se renuncia,..

Amar es entonces,..
algo imperativo,..
esencial, trascendente,..
vital para la vida,..
no se puede amar a lo perverso,..
al deforme ser,..
esa es la premisa,..
sin embargo,..
es una gran falacia,..

Amar se debe,..
al ser humano,..
tan complejo, contradictorio,..

Repleto de abstracciones,..
de dudas, interrogantes, de carencias,..
tan procaz, tan bajo,..
que difícil es que este se ame (si no se acepta),..

Enorme caridad que se requiere,..
porque cuando ya
reconocemos algo  turbio de nosotros,..
real y genuinamente,..

Abjuramos de nosotros mismos,..
perdón, yo no quise,..
me equivoqué,..
¿me perdonas?,..
y volvemos a la fila,..
es una constante,..
de por vida,..


martes, 16 de septiembre de 2014

Verdad

Una amiga me sugería este tema,..
empezamos a acotarlo y termine diciéndole,..
que me enviara un escrito con lo que quería y yo lo acompletaba,..
la verdad,..
creo que esto no se daría,..
y no quise evitar el tema, la tarea,...
y espero cubrirlo en la medida de mis alcances,..

¿Puede un ser humano tan lejos de la “verdad” hablar acerca de ello?,..

Creo ahora que precisamente una persona que como yo
ha estado tan obsesionado por la verdad, la justicia y el amor,..
desde hace tanto tiempo,..
y reitero que aquellos que hemos sido envueltos por la
mentira, la injusticia y el desamor,…
somos los más comprometidos en arribar a una posible respuesta,..

En mi loca juventud me preguntaba:
¿dónde empieza la verdad, donde acaba, que es la verdad, que es la realidad?,..
se me hacían tan elusivas las respuestas que encontraba,..
experimentaba,..

En un tiempo suponía que con la mayéutica aplicada a los seres que me rodeaban,..
podría aproximarme a ella,..
pobre familia y amigos,..
tarde demasiado tiempo, años, en darme cuenta que,..
buscar la “verdad” en las personas ajenas a mí, era como querer descubrir una cebolla,..
siempre hay mas capas por descubrir,.., una tras otra,.., una más,..
y luego del ejercicio, lo único que encontraba era un alma macilente y triste,..
¿y yo?,.., igual me quedaba,..

Pobres seres míos que me acompañaron en esta brutal experiencia,..
tarde entendí, que la “mentira o auotoengaño” era un recurso vital en el ser humano,..
que el alma no puede “cargar” con toda la verdad en un momento dado,..
que si se abriera la consciencia plenamente,.., podría perderse la razón,..
ya que difícilmente esta uno preparado,.., para ver genuinamente la verdad nuestra descarnada,..

El alma tiene que estar terriblemente firme para aproximarse a ella,..
porque las emociones dormidas por tantos años (positivas y negativas), harán trepidar a nuestra alma,..
la oración, la meditación, la serenidad, serán harto necesarias para aproximarnos,…

También en mi juventud quería encontrar la correlación entre la verdad y realidad,..
honestamente,.., creo que yo en esa búsqueda, me encontraba en el límite: “border line”,..
y así fue por muchos años,..

Eran para mi tan elusivas estas dos cuestiones juntas,..
darme cuenta que la realidad no puede percibirse sin un viso de verdad,..
que para poder “verla”, tendrían que ir juntas,..

Que la realidad es tan relativa y subjetiva,..
un hecho cualquiera difiera tanto para dos observadores tan sólo,..
en razón de su perspectiva, de su estado emocional, de su percepción, de su interpretación,..
de su visión sesgada,..

Darme cuenta de ello,..
el hecho real existe,..
pero cada quien lo dimensiona de manera “especial”,
no hay una percepción categórica y única,..
digamos la genuina (verdad y realidad),…

Por ello deje de hacer experimentos con las personas,..
me di cuenta, que si yo quería encontrar la verdad y realidad,..
tendría que buscarla dentro mío,..
que aunque me tardara toda la vida,..
era mejor hacerlo así,..

Dicho lo anterior,..

La verdad en el amor,..
todo un tema,.., y ya no quiero cansarlos,…
mas adelante espero enfrentarlo ampliamente,..


martes, 24 de junio de 2014

Culpa

Por reiterada luna de Mayo,..
van emergiendo simbólicas palabras,..
Luzbel, Belcebú, Lucifer,…
tan sólo ellas,..
el evocarlas, manifestarlas en mi mente,..
hacen que tiemble mi pobre alma,…

Ecos de tímidos e ignotos días,..
esos que se apoltronaron en mi alma,..
que radican como permanentemente,..

Por ello mi mínima forma,..
inclinación a “portarme bien”,..
como Dios manda,.., la culpa reincidente,..
el sentirme avergonzado de mil maneras,..
por acciones o inacciones competentes,..

Espoleado por el egotismo,..
tu no hiciste, no lo dijiste,..
no actuaste,..
por eso paso esto o aquello,..
¡culpable!, ¡culpable!,…

Ay Dios mío,..
cuanta maldad que como grillete,..
pareciera me ha rodeado de mil maneras,..
y me ha hecho vasallo pobre,..
y he agachado la cabeza y el rostro,..
de mil maneras,..
ante tantas situaciones,..

Ser participe, ser actor,..
actuante o dejando hacer,..

Quisiera me liberaras,..
permitirme ser,..
realmente ser yo mismo,..
en plena libertad,..

Congraciarme conmigo mismo,..
con la vida,..
con los seres cercanos míos,..

Colocar una barrera,..
para evitar esa manipulación,..
tan sobada,..
vuelta un signo reincidente,..

Ellos hacia mí,..
y viceversa,..
que en verdad,..
tanto poder no tengo,..

Tan sólo aquel, que yo y tú me concedas,..
Dios bendito,..


viernes, 9 de mayo de 2014

Hoy ya es tiempo

De bregar entre la perpetua disculpa,…
el presente y el futuro que corresponda,..

Ya resulta que debo tomar el control absoluto,..
de mis pasos, todos,..

Que ya no vale delegar mis decisiones,…
al amparo de la ensoñación y la mentira,..
que me hubiera fabricado,..

Para adormecer a mis sentidos, mi consciencia,..

Es en verdad cierto,..
que sólo somos un pasaje, vía de acceso,..
quizás una maravillosa puerta,
instrumento,..

Para hacer emerger a la vida a otros seres,..

Y en un momento,…

Hemos “tocado” o emitido algún sonido,..
que alguien pudo haber escuchado,..

Quizás no quien yo hubiera querido,..
anhelado, deseado,..
es allí donde entra el destino,..

Que nada se da en la medida a mis deseos,…
y es donde yo, mi vida, se convierte,..
en una simple hoja que vuela, arrastrada,..
por el aire de la vida, los eventos que van acaeciendo,..
y que siempre me sorprende,..

Que casi nunca corresponde,..
con mis pequeños cálculos,..

Hoy ya es tiempo,..
de empezar a sembrar en mi propia tierra,..

Prepararme para el final que se avecina,..

De encontrar un término de mi vida,..
no menos doloroso,..
pero si más digno,…

Dios, siempre he sido desconfiado,..
ojalá no me abandones,..
aunque yo sé ahora,..
que nunca ha sido así,..
que siempre has estado conmigo,…

He sentido tu mano,..

Te ruego ayudes a mi gente,..
a encontrar su propio camino,..
su destino,..

A corresponder con la altura que les corresponda,..
que baja o alta,.., no hay de que avergonzarse,..
es sano agradecer, siempre, siempre,..

Pues el valor del ser humano,..
radica en el alma,…
y no en ningún atributo,..

¿Tarde lo entendí?,..
creo no,.., todo es a su tiempo,..


miércoles, 7 de mayo de 2014

Tamiz

En verdad que admiro a la gente que,…
puede tratar a todos por igual,..

Que no hace distingos y diferenciaciones,…

Yo así no soy,..

Es un pesado defecto que llevo cargando,…
tantos años,…

Que temo habré de morirme ya con él,…

Suelo pasar a la gente por el tamiz de mis prejuicios,..

Y en verdad que no pocas veces,..
me he equivocado tanto,…, tanto,…

Que me he quedado avergonzado igualmente,..
muchas veces,…

A mi me impresionan muchas cosas,…

Que si el título, que si el cargo,..
que sus dotes y atributos,…
que su belleza, sapiencia, su arte, su elocuencia,..

No soy equitativo,..

Carezco de esa integridad,…

Entender y comprender,..
algo que me dijeron hace muchos años,..
“¿usted cree, que porque sabe una letra más que yo,..
vale mas que yo?,…, no mi señor,…, valemos lo mismo”,…

Suelo infatuarme por esas calificaciones, ese tamiz,..
que disgrega a las personas,..

¿Quién soy yo?,..
para determinar el valor, por esos atributos,..

No cabe duda,…
es un grave defecto,..

Que no por poco he sido preso de reiteradas situaciones,..
en verdad tan nefastas, terribles o lastimeras,..

Porque al haber ese sentido distinto de valorar,..
guiado por los prejuicios,..
me he asociado con gente muy ruin,..
o al menos más egoísta que yo,..

Y he perdido de mi escenario,…
a gente muy valiosa,..
por no saber aquilatarlas,..


sábado, 26 de abril de 2014

Gracias

En verdad que deambula mi sueño,
trasnochado,..

Caminando va por el sendero,..
buscando tu sombra, tu silueta,..
que se me perdió aquel día,..
aquella noche, la madrugada de la luna roja,..

¡Oh que hermoso paisaje celestial!,…
luna escarlata de mis sueños,..

Quisiera atraparte siempre que pudiera,..
para recordar que también el cielo puede
colapsarse,.., cambiarse,..
tornarse de color,..
nada es inmutable,..

Ya logra posarse un instante (mi sueño),..
me inclino, me reclino,..
me siento en la quieta orilla,..
y empiezo a balbucear,..

“Yo te bendigo vida,..”

De verdad que si,..
todo ha sido merecido,..
no hay una pena tan sólo,..
gratuita,.., fortuita,..

La vida se decanta en un segundo,..
se levanta, se resuelve,..

Se levanta o se cae el espíritu,..
como una alondra,.., como una golondrina,..

Mi voluntad algo participa,..
pero no del todo,..

El derivar,..
en verdad no es algo que pueda pertenecerme,..
¡Sea por Dios!,..

La gracia, la desgracia,.., debo considerar,..
asimilar,..

Para levantarme cada día,..
sacudirme el polvo del camino,..
deambular,..
con plena fe,..
renovada cada día,..

“Gracias a la vida que me ha dado tanto”,..

De verdad que si,..

Podría terminar ya mi vida, ahora,..
detener mi reloj de cronos, ahora,..
cerrar mis parpados, ahora,..

Y en verdad que la “vida”, plenamente,..
ha sido harto generosa,..
tan sólo me resta, agradecerle tanto,.., tanto,..

Ya que pude,..

Soñar,..
vivir,..
amar,..
sufrir,..
llorar,..
reír,..
arrobarme,..
tocar,..
hablar,..
escribir,..
trascender (con mis hijos),..

En verdad que doy gracias,.., gracias,..
a la entidad más alta,..
he sido bendecido,..
con tanto,.., tanto,..