viernes, 24 de julio de 2020

¿Ilusión o realidad?,...

Una de estas, establece el "sueño", la "ilusión" y a sus seguidores, se nos denomina,.., ilusos, idealistas, soñadores, tontos, creídos, pendejos,..., etc., etc,.. y a los "realistas" se les considera maduros, racionales, concretos, ciertos,..., pragmáticos,... y decirle a una persona "idealista" es considerado en el buen español, con las connotaciones mencionadas con anterioridad,.., deplorables todas ellas, casi,..., "nadie" queremos "padecer" de estos atributos y siempre nos ponemos un escudo que diga o que responda: para nada,.., "no creas,...", evitando mostrar nuestra inclinación en una dirección en que nos habrán de catalogar como "pentontontos" (como decía mi madre),...

Son las 10:44 pm y ya me iba a dormir, pero recién veía una noticia y aquí me tienen escribiendo al aire (porque yo se que eso es lo que hago, literalmente hablando), ¿cuantos me leerán?, quien sabe, ¿y entenderán lo que les diga?, sabe,..., pero intentare explicarme,...

Parto desde la base que me considero "idealista" o quizás "librepensador" y considero que México y los mexicanos ya hemos padecido demasiado con estas lacras de gobiernos que hemos tenido y los "malosos" que "pululan" por todos lados (hasta en mi casa, jajaja), dirian: "que seguimos teniendo, AMLO es idem que todos ellos", cierto es que no se debe uno "pelear" a muerte con su familia y sus amigos de uno que a tenido, por razones de la política en general, o por sus inclinaciones y percepciones que cada uno tenga, cierto es que los "políticos" lo único que han buscado, son a sus votantes que le llevaran al poder, casi exclusivamente, y no tanto por el bien publico,.., doy eso por sentado,..., y pues ¿me estaré "chupando el dedo" literal con AMLO?, vaya pregunta que solito me planteo, lo que si se es que el escenario que se viene dando, esta cada vez mas dificultuoso en realidad: esta terrible pandemia que ha "desnudado" a prácticamente a todos: gobiernos, instituciones,.., o seres humanos en general, y sus efectos que han sido nocivos a las frágiles economías que se han visto totalmente inermes a sus efectos, prácticamente a TODAS, destruyéndose de un manotazo toda la "fortaleza" que según tenían, y en México, la falta de "compromiso" de toda la camarilla morenista en el gobierno (legisladores, funcionarios chicos y grandes) y ademas traiciones mas que evidentes y notorias, Porfirio Muñozledo, Monreal, Mario Delgado, o los funcionarios "grises" que han sido Olga Sanchez Cordero y varios mas,.., ¿sera que AMLO no logra "desarrollar" a su personal o realmente ellos son incompetentes o corruptos?,.., fue relevante una mañanera donde son exhibidos Mario Delgado y Monreal por su falta de aplicación a las reformas propuestas y recién la remoción del Secretario de Comunicaciones y Transportes y luego el otro "frente" notable de los BOAS y FRENAA, que ellos no son mas que una "pantalla" de los realmente interesados = los "dueños" de México (se creen ellos esto y ¿lo serán?), caray Obrador no la tiene nada sencilla, y la ultima de Pepito es la traición en tocante al INE, que ya todo apunta a que este se "transforma" cargando sus "dados" hacia los "conservadores" y "golpistas", que no seria nada raro ver que en un futuro próximo (2021),  "repunten" todos estos obscuros personajes, indistintamente de las siglas que fueran,..., pues ya se ha visto que los "partidos" son meras plataformas o "gates" de arribo o llegada de estos "ambiciosos" del poder,..., no valen pues ideologías o hasta "preceptos X", pues estos son meros "adornos", o "presentaciones" de un cierto producto mercadologico tan solo,...

¿Y nosotros que?, los ciudadanos de a pie, los "pentontos", ¿que hacemos, que valor tenemos, acaso solo ser mustios "observadores" de todo este circo fenomenal y carisimo?, y desafortunadamente todo pareciera indicar que así hemos venido siendo, una masa amorfa a-ideologica, fácilmente manipulable con suma facilidad con tan solo labia y promesas, "ahora si,.., se les va a cumplir,..." y esto realmente no llega a pasar,..., no sucede,...

En verdad que cada vez que "pasan" todas estas cosas, considero severamente lo que he mencionado ya antes, "dejar" tanto poder en "manos" de unas cuantas manos torpes humanas, individuales o de unos "cuantos" personajes, resulta fatal y costosisimo (el grupo de consejeros pequeño que determinaran nuestras elecciones vitales el 2021, y no solo la continuidad de AMLO) o en su defecto la "Suprema Corte de Justicia" (que es realmente un "grupúsculo" de enorme poder concentrado), ver que casi cualquier individuo puede ser sometido por los cañonazos de dinero o de menos por sensibles amenazas a su familia o sus seres cercanos, o su misma vida,.., por la gente interesado en ello, desde los "pequeños" narcos o las élites del poder,...

En verdad compas,..., considero que se hace demasiado "urgente" revisar este Sistema tan "corruptible" y demasiado débil, por un gobierno ya basado en las células ciudadanas (atomizar el poder, y no permitir su estratificacion, y que cada comunidad sea cuasi autónoma y dirigida por una mesa ciudadana elegida de entre ellos mismos, y que puedan ser sustituidos tan pronto como se requiera o se necesite,...) y no por individuos o lideres con mucho carisma o labia,.., pero débiles a fin de cuentas,..

Malos ejemplos, hay muchos PODEMOS en España, parecía una buena opción en sus inicios, MORENA en México, igual lo parecía y hoy su medianía y su gris aplicación, a dos años ha, han logrado dejar "solo" a AMLO en esta lucha titanica con demasiados tiburones,.., y solo el ciudadano de a pie le "respalda", pero realmente de poco vale unas palabras cariñosas o hasta un gesto,..., si esto no va a acompañada de acciones mas importantes y trascendentes, aunque claro es que por la malisima praxis de la política mexicana, prácticamente TODOS nos desconfiamos de cualquiera que nos quiera "dorar" la píldora,..., simplemente NO LE CREEMOS que se pueda hacer algo realmente importante y dejamos que las "COSAS" solitas se "acomoden",..., y esto en verdad a nuestro México, seguro estoy no nos ha hecho nada bien,..., no interferir, dejar hacer, no participar,..., burlarse de TODOS, de los creídos y no se diga de las ratas,..., sorry, solo una disculpa a los mexicanos que si estén haciendo algo realmente importante,..., mis respetos y valoración por su encomiable valor,...

En síntesis, el escenario en lugar de "mejorar", va para peor,..., este INE lleno de gente tan ruin parece que están preparando su MEGAFRAUDE para el 2021,..., ¿como ven mis compañeritos?,...

Sorry por esta terrible óptica,..., en verdad lo siento,.., abrazos,..


martes, 21 de julio de 2020

Diabetes,...

Acabo de llegar de mi cita medica en el IMSS, clínica "X", no menciono cual es, porque creo es una "copia" mas-menos", en todo México, quizás mas acentuada en algunas regiones por ser mas empobrecidas, el caso es que llegue a la hora programada y mi medico no llego (¿que raro no?) y me mandaron a la "unifila", que luego la asistente, no entendía mi reasignacion y casi me nalgueaba, aunque yo ya estoy acostumbrado a ser "mal comprendido", no se si sea por mi mala dicción por mi falta de dientes o por mi tono bajo, pero siempre hay una especie de prejuicio de no entender necesariamente lo que digo de viva voz,.., pues, me atendieron y solo para recetarme vitaminas, en la antesala platicaba con una mujer mayor de 72 años y creo coincidamos en lo mismo, la falta de recursos económicos nos "orillaba" a tratarnos en el IMSS, con todo lo que ello representa, en México los que lo hemos usado, ya sabemos lo que va a pasar,..., en resumen, "pésimo" trato y atención, bueno, así es en el IMSS.

Recién acaba de accidentarse Zoe Robledo, el titular del IMSS (https://www.youtube.com/watch?v=u_vZYvoPb38) y realmente muchos esperábamos que al menos en este tema se avanzara substancialmente, pero a dos años de "trabajo" de la 4T, con sinceridad, esto no ha pasado, los "servicios" del IMSS no han avanzado "sustancialmente", ¿tiene alguna culpa o responsabilidad Zoe Robledo?, volvemos con la respuesta que he reiterado, una sola persona no puede cambiar un Sistema complejo "X", Ackerman ya lo expresaba tocante al INE, que este se habia convertido en un elefante blanco, pero yo casi afirmo que "TODAS", las instituciones de gobierno, son un elefante blanco (significa que realmente no sirven, son solo ostentosas) y que un solo hombre no va a hacer la diferencia, en verdad, que lamentablemente TODAS las instituciones de gobierno simplemente NO FUNCIONAN. Yo no veo como u  hombre va a poder erradicar tan mala "praxis" en prácticamente TODOS los servicios que ofrece el IMSS, me imaginaba ahorita que estaba en el baño, al IMSS e instituciones del gobierno como una red tremendamente caótica, pero muy entramada, que si uno ataca una sección, ello no afecta notablemente a las otras secciones ni un ápice: Sindicato, el mismo sistema corrompido en todos los niveles, falta de ética medica y de servicio, falta de autoridad (quien pueda poner "orden" en el nivel correspondiente, porque teme la reacción sindical), no hay elementos coercionantes, para que el servidor o funcionario del IMSS, se "motive" a laborar debidamente, inclusive no hay "estímulos" que realmente resulten positivos y no solo "caros",..., etc etc.

Bueno ya, demasiado "curarme" de estos jijos del IMSS, ya pues, de todos modos habré de seguir asistiendo, ya que a los "jodidos" no nos queda de otra, los "jodidos" tenemos prohibido "enfermarnos" o morirnos, porque siempre "alguien" nos requiere,..., cest la vie,..

Habia querido "evitar" el tema,..., ¿por que?, quizás ¿porque no soy medico, ni nada que se le parezca?, y yo mismo voy en contra de aquellos que sin ser médicos se las "dan" de "saber",..., espero no caer en ello y ojala logre tan solo "testimoniar" mi caso, sin saber si ello habrá de ser útil en algo,.., comenzare,..

Mi padre fue diagnosticado con Diabetes melitus, no recuerdo si hay un grado en ello, y en sus tiempos tomaba la Tolbutamida (una pastillas grandes y gordas del tamaño como obleas) para controlarse y luego, cantidad de parientes por linea paterna y materna (sino es que todos), hemos padecido de Diabetes, con todos sus efectos concatenantes, mi Tio perdió su pierna, mi madre se le complico el riñón, mi hermano murió muy joven, etc etc., por ello mismo yo ya esperaba este diagnostico, y neciamente no me "cuidaba", tomando azúcar en exceso y "coquita", pero mis riñones trabajaron bien y "expulsaban" la glucosa y solo recién que orinaba cada 30 a 40 minutos y que empece a "chuparme" (estaba perdiendo grasa corporal), es que hice caso a las recomendaciones de mis hermanas enfermeras (las dos jubiladas del IMSS y SSA como enfermeras de dichas Dependencias) y empece a controlarme, primero en similares, porque no estaba dado de alta en el IMSS (le batalle para que me dieran de alta) y hoy después de unos meses, ya por fin baje la glucosa en sangre hasta casi normal = 131 (siendo que el máximo normal es 115) y claro que ya me siento "bien" tomando la metformina y que ojala sigamos dando lata en este mundo por algunos añitos mas,...

Pero, en verdad, yo nunca creí que fuera a "padecer" esta canija enfermedad, por eso la ingesta exagerada de azúcar, a pesar de que se dice que el azúcar es realmente un "veneno" para el ser humano.

También se ha dicho que "antes" no se padecía de "tantas" enfermedades que hoy padecemos, que en general la gente era mas longeva y "sana" y ciertamente si recordamos algo de nuestros abuelos, ellos vivían mas de 80 a 90 años (tengo un tío paterno de 92 años y fuerte todavía) y pues yo tengo la casi firme convicción de que la "alimentacion" en forma general, realmente "influye" en esta curva exponencial de enfermedad de la raza humana actual: el diabetes, el mismo cáncer, el dengue, el zika, la malaria, etc etc. La gran industria alimentaria nos ha saturado e invadido de químicos diversos: conservadores, saborizantes, preservadores, agroquimicos, trasgenicos, etc etc, todo ello para que los alimentos sean mas eficientes económicamente hablando, se preserven mas, sean mas voluminosos o pesados o que se puedan manejar industrialmente, o que los ciclos de cultivo sean mas cortos, etc etc. hoy prácticamente ningún alimento llega a nuestra mesa "virgen", "natural" 100x100, sin plaguicidas, hasta las semillas han sido manipuladas genéticamente y ya no son "naturales", se puede decir entonces que prácticamente TODO alimento que nos llega, ha sido intervenido, de alguna manera, por el hombre, sin importar necesariamente los "efectos" quizás nocivos para el consumo humano,..

Solo pues ASUMO, no afirmo, que muy posiblemente esta "ingesta" alimentaria actual,..., considero sea el promovente de estas "pandemias" = diabetes, infartos, muerte temprana, hipertension,.., etc etc, ¿se requiere educación?, si pues, es necesaria, pero igual "atender" muchos otros rubros necesarios, yo como "guardia" de 24 horas, apenas me alcanza para "comer" mas-menos, que va una dieta equilibrada y a sus horas (no podemos, ya que no contamos ni siquiera con horarios de comida, tenemos que comer sobre la marcha),..., así las cosas,...

Sirva pues este escrito como para "testimoniar" esta canija enfermedad,..., saludos,.., abrazos a todos y a aquellos en especial que "padecen" algún tipo de enfermedad o COVID 19,..., mis mejores deseos de que salgan adelante,...

Bay,.., abrazos,..


Amar o querer,...

Una de las ciencias modernas parece que dice, que una mitad del cerebro "determina" el pensamiento racional y la otra mitad, las "emociones" y en el humano, pareciera que estas siempre están en conflicto, una queriéndose sobreponer sobre la otra y quizás desde allí es que se da la "felicidad" o su contrario,..., ¿sera posible?,..., quizás,..., pareciera un "algo" inacabado el humano y que quizás a uno le corresponda, manejando el libre albedrío, lograr la sinergia de estas dos monumentales secciones, la sinergia,..., lo emocional y lo racional,..., y yo he sentido algunas veces, "logrado" en ocasiones con el arte,..., sea lo que sea definido,..., para mi es cuando hay una "simbiosis" entre emoción e intelecto, decimos poesía,..., discurso,.., cuando mi mente puede ayudar a mi alma a expresarse,..., en "cosas" que valen la pena,..., ¿cuales?, todas son importantes para el alma,..., observar una mariposa,...., reflexionar en silencio,..., acerca del amar y querer por ejemplo,.., pretenderé algo de ello,...., aunque fuera muy posible no "lograr" el objetivo gozoso,..., vale el aproximarse tan siquiera un tanto,...

Se dice: Nadie puede dar lo que no se tiene, si doy amor es porque lo poseo, no hay otra forma; luego entonces para poder amar debo poseer amor en mi mismo,..., y el amor, ¿podemos definirle, dimensionarle?,...

Dice la Biblia:

"Si yo hablase lenguas humanas o angélicas, y no tengo amor, vengo a ser como un metal que resuena, o un címbalo que retiñe.

Y si tuviese profecía y entendiese todos los misterios y toda la ciencia, y si tuviese toda la fe, de tal manera que trasladase los montes, y no tengo amor, nada soy.

Y si repartiese todos mis bienes para dar de comer a los pobres, y si entregase mi cuerpo para ser quemado, y no tengo amor, de nada me sirve.

El amor es sufrido, es benigno; el amor no tiene envidia, el amor no es jactancioso, no se envanece; no hace nada indebido, no busca lo suyo, no se irrita, no guarda rencor; no se goza de la injusticia, mas se goza de la verdad.

Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta.

El amor nunca deja de ser; pero las profecías se acabarán y cesarán las lenguas y la ciencia acabará.

Porque en parte conocemos, y en parte profetizamos; mas cuando venga lo perfecto, entonces lo que es en parte se acabará.

Cuando yo era niño, hablaba como niño, pensaba como niño, juzgaba como niño; mas cuando ya fui hombre, dejé lo que era de niño.

Ahora vemos por espejo, oscuramente; mas luego entonces veremos cara a cara. Ahora conozco en parte; pero entonces conoceré como fui conocido.

Y ahora permanecen la fe, la esperanza y el amor, pero de estas tres virtudes; la mayor de ellas es el amor"

Una hermosa y amplia definición, que no obstante ha sido cuestionada, pues se establece que quizás el "significado" era distinto, y en lugar de amor, debía considerarse caridad o fe, y obvio que cambia todo el concepto,..., pero indistintamente de ello, la "definición resulta ENORME,..., llena de sentido,..

Los valores, son "ideales", que difícilmente lograremos alcanzar, pero son guías que pueden clarecernos,  y yo sostengo que el amor empieza en nosotros,...

"Debo" como obligado, a quererme a mi primero,...
tenerme paciencia, reconocerme tal cual incompleto,.., difuso, disperso,..
limitado quizás y "torpe", errado,...

Cometiendo "pifias" y trazos que no pueden borrarse,..., pues el tiempo
no regresa,.., la vida tampoco,..

Pues casi siempre estamos incompetentes para casi todo,...
reaccionar con amor, con caridad, con bondad, con valor,..
con justicia no se diga,...

Igual se dice: "el fruto no cae lejos del árbol",...

Y nuestros frutos así serán, no debiéramos enojarnos,..
son ellos un clon, una imagen casi nítida de nosotros mismos,..
entendamolo así, para poder amarlos, aun con todo ello que "reflejan",...

Es con ellos que habremos de ser "algo" instruidos,...
amar en silencio,..., sin querer manipular, definir o juzgar,...
"acomodar",...

Dejar solo al viento,..., nada de que debo decir,..., inducir,...
"por su bien",..., el ejemplo es necesario y muy vital,...

"Como yo sea, me comporte, eso sera lo verdadero,..."
no debo de juzgar y enjuiciar, debo de amar sobre todas las cosas,
imperfecciones,...

Debo "confiar" en prácticamente todo,...
dejar que me sorprenda la vida,..., tan solo eso,..
todo el tiempo,...




domingo, 19 de julio de 2020

Y si belleza fuera,...

Tener paciencia de gato,...
o fuera alucinar, o soñar,...
en mañanas plenas, ellas gozosas,..

En preñar una sonrisa, cada vez que nos aproximamos,...
en dulcificar a los malos momentos, ineludibles,...
la ruindad de la vida,..

No tasar el cielo y esperanzas,...
saber abrazar con plena sinceridad,...
acompañar en momentos importantes,...
a corazones y almas atribuladas,..., un momento,..

Y si ello fuera versar entre llamas y holocaustos,..
pero no como el Cesar,..
sino para no abatirnos, ante esta inminente derrota,..
grande, monumental que anhela esclavizarnos,...

Y si belleza fuera, emular a las criaturas,...
ellas bellas, inocentes, curiosas, labiles,..., flexibles,..
juguetonas,...

Y si belleza no fuera,...
un tono de piel, unos ojos perfilados,...
un cuerpo necesariamente musculoso,..
o una ropa de marca que nos cubre,...
o una mujer hermosa como propiedad,...
un estatus rimbombante,..

Y recuerdo que alguien me decía,..
"usted no vale mas que yo, aun sabiendo mas de una letra",..

Y si belleza fuera jugar siempre, soñar siempre,...
no quedarse atrofiado, fijado, o estacionado,...
en una rutina infinita,..., asfixiante,...

Y si belleza fuera, una sonrisa espontanea, nada planeada,...
o de intercambio,..., tan solo natural,..
y no le hace que carezcamos de dientes,...
o que ya nos hayamos desacostumbrado a sonreír,...

Y si belleza fuera, clamar una oración sin filias, sin anagramas,...
sin deberle nada a nadie,...
emitirla en silencio y mirar al cielo, omnipresente,...
omnisciente,...

Si belleza fuera,..., lo que quiera,..., usted agregar,...
esta libre de hacerlo,...


viernes, 17 de julio de 2020

Caos,...

Y tal pareciera,...
que requerimos de este sensible caos,...
que pueda transformar el cielo liquido, petrificado,..

Para "romper" los sueños permisibles,...
las "verdades" que nos han gobernado y los jueces,..

Que determinaron, lo que era justo y realidad,..
los "sueños" permisibles,...

¿Cuanta bondad pudiera haber en un cielo acrisolado?,...
"construido" con tabiques preconfigurados,..
abstractos casi todos,..

"Esto es la felicidad y la justicia",...
"esto es lo que debe de ser",..

Y todo ello se fragmenta en el inminente ocaso,...
y pareciera adviento del profundo abismo,..
donde ya no se puede "atar" prácticamente nada,...
todo es tan volátil,.., inverosímil,...

Poco creíble, no inventado por mentes y espíritus,..
diagonales, rectángulos,...

Por sobre el caos nadie tiene ninguna potestad,..
y todos caemos en este abismo y no hay un lazo
que nos asegure nada,...

Y el silencio y abandono, parece un lugar demasiado común
que nos espera,...


sábado, 11 de julio de 2020

La pareja humana,...

¿Qué es el hombre, la pareja humana?,….

¿Dónde residen su gloria, su miseria, o su valor o su flaqueza?,…

Cambia de rumbo, inexorable, constantemente,..
de destino, muy fácil, careciendo apenas de un atisbo de compromiso,…
por un hallazgo,…, por una roca,…

La verdad que ayer fuera absoluta, ya no la sostiene,.., “falla” en ella,…
y el amor que antes edificó,…., ya no es,…, perdió la talla,..
y las promesas que pudiera haber hecho,…, igual ya no,…
se diluyeron,…, se rompió la flor,…, el poema fracturó,..

Y el amor tan sólo es una elocuencia alucinada, solo es un deseo
perverso de posesión y sujeción,.., eres mía,…, yo soy tuyo,…
y la magia luego se acaba,…, concluye el coito,.., el orgasmo,..
acaso se dio,…, y volvemos a nuestras miserias rutinarias, cotidianas,..
¿tienes para comer, los niños hicieron sus deberes?,…

¿tTe fallé, nos fallamos ambos?,…
difícil saberlo, porque nadie habla con crudeza,..
nos mentimos casi siempre,…, no podemos reconocernos,…
humanos, criaturas benevolentes,…, sátiros o pumas,…
o pejelagartos voladores o plumas,.., o aves,…

Solo parecemos dos siniestras imágenes que se golpean,..
que se “fracturan”, que se sueñan diversas, complejas,…, inacabadas,…
“creemos” conocernos y conocer al otro y no,…
solo vemos la “superficie” mínima que exploramos,..
que aceptamos, de nosotros mismo y los demás,..

Ese ser de pies de barro,
ironía de criatura llena de miedos, de temores,…
que solo silva a una obscuridad inexistente,
procaz, longeva, creada tan sólo,…,por nuestros miedos,…
nuestra sevicia,…

Pero aún así con tanto desierto por todos lados,…
Con tan poca lucidez y tanta duda y carencia tan apócrifa,..
una lagrima puede recorrer su rostro,..
y ser la salvación,…, una leve e intima derrota,…, un llanto glorioso, silencioso,..
callado,…, tenue, sutil,…
un pequeño acto de contrición que solo es “consciencia pura”,..
de la flaqueza,.., de la falta de fortaleza y sabiduría,…

Conscientemente reconocerse frágil,.., tenue,…, pequeño,…
y agachar la cabeza,…, amar y reconocer de manera orgánica, como los canes,…

Mirar a los ojos y mirarse,…, sin nada decir y sólo observar como un
murmullo,…, como una brizna,…
como vuela ella el alma y se une,.., y se integra
a “algo”, a un éter o una constelación tan bella,.., ohhh,…



jueves, 9 de julio de 2020

Libro de Política


Sírvase estas líneas, a manera de presentación de este libro, que yo siento necesario exponer, es de alguna manera un resumen de “ideas” y conceptos derivados de la observación crítica de la situación política mexicana, ¿desde qué tiempo?,…, me atrevería yo a decir que desde pequeño me interesó el tema, puesto que mi padre era asiduo a revistas políticas tales como el Siempre, revista Lux del SME, mismo Proceso en sus inicios,.., y que yo de alguna manera, leía y revisaba teniendo muy corta edad (11 años o un poco menos), y sólo desde que comienzo a escribir regularmente desde 2013, uno de los temas que “saltaban” y llamaban mi atención, era este, de la política, por los excesos y abusos de los gobiernos que nos han tocado vivir y sufrir, aunque básicamente es el PRI y el PAN de manera reciente, yo espero ojalá, que este aporte pueda servir de “algo”, aunque sólo sea para reflexionar un tanto, al respecto de la política en México, que considero es indispensable para poder realmente transformar la realidad de nuestro maravilloso país, ojalá, ojala,…

Abrazos ciudadanos,…

El libro: